2023/2/16 關於晚睡

反正我就記錄..發生就發生

接收錯就接收錯,內容大部分無法求證(笑)

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反正我就是不要入迷、不管什麼都信一半,多觀察,覺得一點怪怪的就忽略或暫停
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剛剛找ㄊㄞˋ 問問
說我晚睡無法早睡早起的問題..
是真如我老姊所說(或轉答)被什麼嚇到導致不睡覺嗎?
我收到也是肯定的回覆
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但被什麼嚇到???
瞬間我腦中浮現好像是國小還是幼稚園某天晚上的事情
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那天大概晚上七八點了吧...家中長子好像去樓下拿什麼要上來
然後我們都習慣一次踏兩個階梯。結果他爬太快腳滑倒..
不知道怎麼跌的,倒在樓梯上意識不太清醒,一直發出呃..唉唷...的呻吟,也無法說話
某人(父)很XX(我實在很想講智O),好像從客廳(在二樓)走過去看,就一直站在旁邊喊OOO(長子名字)你撞到哪裡?
OOO!!我在叫你你是不會回話嗎?
OOO!!!OOO!!!你是撞到哪裡?講到他自己生氣,因為長子完全不理他
因為他已經快沒意識了也不會扶他起來
(我現在想起來真的會生氣欸!!!當然撞到頭才起不來啊!!!!!撞到其他地方會這樣嗎?)
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接著因為很大聲老媽從樓下衝上來,一直叫長子的名字,好像摸到後腦勺很大一包的樣子,就說他要帶去急診
某人說不用,拉去床上躺就好。
老媽直接生氣說,你不帶他去我自己帶他去!!!就拉著長子慢慢下樓
後來某人好像也有一起去的樣子
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老媽把我趕去睡覺,我忘記老姊是不是有跟著去,應該是有
因為那時房間只剩下我,外面都黑的,他們把燈都關掉了,剩下房間內的小黃燈在牆上
我對這種感覺很害怕,一方面也很擔心長子怎麼了
因為老媽聲音非常緊張(小時候的我挺崇拜(?)長子的)
我當時有被嚇到
然後想等到老媽他們回來,不知道狀況怎麼樣
我當時心慌又害怕又擔心,睡不著
就算後來想睡也跟自己說不能睡(畢竟還小都早早被叫去睡覺),要等老媽回來,就這樣好像快睡著又讓自己醒過來,一直硬撐著直到家裡電動門打開的聲音
那時我不知道幾點,但應該是接近11-12點了。
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我忘記有沒有問老媽長子怎樣..還是聽到門打開的聲音就安心睡了
....那是我很小的事情了竟然...我真的都忘記了
那時11-12點對當時年紀的我來說已經很晚了
所以我只記得我國小都11-12點睡
國中變成到1-2點
高中也差不多偶爾會2-3點
大學不用說~可能到四五點
....這樣看起來越來越嚴重欸...
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我其實試過很多次要早點睡
像是時間慢慢一點一點往前挪...但持續不了多久
當然不可能直接變成早睡,因為一定睡不著
我可能花一個月調整到12點睡好了
然後2天馬上就又回到兩三點睡..
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我再來看看這件事要怎麼安撫當時的我
我覺得很有可以算是一個類似像創傷的印記吧
我也不知道怎麼解釋
這樣講起來我覺得很合理...
因為我隱約有覺得我晚睡應該是不太"正常"的,只是我不知道原因
就是不對勁...但這感覺是大概近近5年才慢慢覺得
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我覺得需要找時間把我懶的用寫的
只好打在這邊做記錄的文章整理起來..
(對於心寒的人,我不會叫該叫的稱呼,會用其他字詞代替..怕有人看,然後看不懂多解釋一句XD

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